Antigas práticas de yoga adaptadas ao mais alto nível às necessidades da vida moderna.
Especialistas qualificados, condições de conforto, pequenos grupos, abordagem individual permitirão que você obtenha o máximo efeito da prática.
As mais recentes soluções tecnológicas em equipamentos e métodos de ensino.
Qualquer pessoa, independentemente do nível de aptidão física, será capaz de praticar yoga harmoniosa e efetivamente, usando todos os músculos e todas as capacidades funcionais do corpo, sem dor e sem lesões.
O que o treinamento de ioga lhe dará?
- Melhoria da saúde
- Livrando-se do estresse, da tensão
- Uma onda de energia
- Preservação da juventude
Nossas vantagens:
- Uma equipe de professores profissionais
- Aulas regulares diariamente das 7h às 21h
- Abordagem individual aos estudantes
- Cursos e seminários teóricos
As aulas são divididas
Em níveis de dificuldade: aqueles que chegam ao yoga pela primeira vez poderão avançar gradualmente na prática e se desenvolver, passando do simples ao complexo, dominando técnicas cada vez mais eficazes.