Uma variedade de yoga e um ambiente aconchegante para quem quer obter resultados com métodos comprovados há milênios e trilhar o caminho da saúde e da sabedoria.
Cada estilo de yoga apresentado no Karna Studio é único e tem uma variedade de estilos e abordagens. Quer você seja um iniciante ou um iogue experiente, você pode ter certeza de encontrar uma classe que o ajudará em seu bem-estar físico, mental e espiritual.
Aula de ioga quente
A classe Hot Yoga é uma combinação de asanas tradicionais e técnicas de respiração de yoga a temperaturas de 32°C a 40°C e alta umidade. Isto aciona o processo de desintoxicação do corpo e acelera o metabolismo.
Aula de ioga com mosca
A classe Fly Yoga é uma combinação de exercícios de qualidade para todos os grupos musculares com alongamento eficaz, alívio da compressão espinhal e uma estética excepcional. As aulas são realizadas com redes especiais feitas de tecido elástico para serviço pesado.
Classe Hatha yoga
A aula de Hatha Yoga é baseada em relaxamento, respiração, meditação e exercícios físicos (asanas). O objetivo da classe é desenvolver flexibilidade e consciência corporal, liberar grampos e fortalecer todos os sistemas corporais.
Custo das aulas
Assinatura (15 dias) – R$ 140,00
Assinatura (21 dias) – R$ 170,00
Assinatura (1 mês) – R$ 210,00
Test drive (3 aulas) – R$ 90,00
Lição única – R$ 40,00
